Een half uurtje samen bewegen via het beeldscherm. De sportcoaches van de Sport Federatie Berkelland verzorgen beweegoefeningen op muziek, de oefeningen worden zowel staand als zittend voor gedaan. De les is op dinsdagochtend om 10.00uur. Kunt u niet deelnemen op de dinsdagochtend, stuur ons dan een email. We kunnen de link van het filmpje achteraf naar u verzenden, zodat u op een zelf gekozen tijdstip de les kunt volgen.
Aanmelden kan via: tel 06-22056582 of mail naar nienke@sportfederatieberkelland.nl .